Im eigenen Takt gegen die laute Welt

Resiliente Lebenspraxis für stadtgestresste Menschen,
die Alltagsfrust in Flow und Wohlbefinden wandeln möchten

Im eigenen Takt gegen die laute Welt

Resiliente Lebenspraxis für stadtgestresste Menschen

Im eigenen Takt gegen die laute Welt

Resiliente Lebenspraxis für stadtgestresste Menschen,
die Alltagsfrust in Flow und Wohlbefinden wandeln möchten

Im eigenen Takt gegen den Zirkus der Welt

Resiliente Lebenspraxis für weltgestresste Menschen, die Alltagsfrust in Flow und Wohlbefinden wandeln möchten

Bist Du das?

 ✔️  Nach außen wirkt Dein Leben stimmig, doch innerlich ist es unzufrieden?
 ✔️  Schlechter Schlaf, Alltagsfrust, der Job frisst Dich auf?
 ✔️  Dir fehlt nährender Austausch & die Leichtigkeit im resilienten Umgang mit der lauten Welt „in Deinem Kopf”?

Kennst Du das?

✔️ Nach außen wirkt Dein Leben stimmig, doch innerlich ist es aufgewühlt?
✔️ Schlechter Schlaf, Alltagsfrust, der Job frisst Dich auf?
✔️ Dir fehlt nährender Austausch & die Leichtigkeit im resilienten Umgang mit der lauten Welt „in Deinem Kopf”?

Chris Strand copy

Hallo, ich bin Chris:

Introvertierter Scanner & hochsensibler Lebensvereinfacher für kreativzweifelnde Kopfmenschen auf der Suche nach Klarheit.

Als Experte für Selbstführungskompetenz zeige ich Dir an Deinen eigenen Baustellen, wie ein gelassenes Leben gegen die Zumutungen der modernen Welt aussehen kann.

Ohne Dich selbst verbiegen zu müssen, bestimmst Du ab jetzt Deinen eigenen Takt, und zwar selbst dann, wenn Du bisher das Gefühl hattest im Alltagstrott kein Land zu sehen.

Dialog & Lebenspraxis

Als empathischer Reflexionspartner gebe ich DialogRaum für aufgeräumtes Leben mit neuer Selbstsicherheit, innerer Balance und äußerer Stärke. Komm auch Du ins mentale Wohlbefinden und entdecke Möglichkeiten, die in der Krise auf Dich warten!

Hallo, ich bin Chris

Introvertierter Scanner & hochsensibler Lebensvereinfacher für zweifelnd-kreative Kopfmenschen auf der Suche nach Klarheit.

Als Experte für Selbstführungskompetenz zeige ich Dir, wie ein gelassenes Leben gegen die Zumutungen der modernen Welt aussehen kann. Ohne Dich selbst verbiegen zu müssen, bestimmst Du ab jetzt Deinen eigenen Takt, und zwar selbst dann, wenn Du bisher das Gefühl hattest im Alltagstrott verloren zu sein.

Dialog & Lebenspraxis

Als empathischer Reflexionspartner gebe ich DialogRaum für kopfkinofreies Leben mit neuem Selbstvertrauen, Freude und innerer Balance. Komm auch Du ins mentale Wohlbefinden!

Hallo, ich bin Chris

Introvertierter Scanner & hochsensibler Lebensvereinfacher für zweifelnd-kreative Kopfmenschen auf der Suche nach Klarheit.

Als Experte für Selbstführungskompetenz zeige ich Dir, wie ein gelassenes Leben gegen die Zumutungen der modernen Welt aussehen kann, ohne Dich selbst dabei verbiegen und Gesichtsverlust erleiden zu müssen, und zwar selbst dann, wenn Du bisher das Gefühl hattest, es ginge nicht anders.

Dialog & Lebenspraxis

Als empathischer Reflexionspartner gebe ich DialogRaum für kopfkinofreies Leben mit neuem Selbstvertrauen, Freude und innerer Balance. Komm auch Du ins mentale Wohlbefinden!

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Introvertierter Scanner & hochsensibler Lebensvereinfacher für zweifelnd-kreative Kopfmenschen auf der Suche nach Klarheit.

Hallo, ich bin Chris

Als Experte für Selbstführungskompetenz zeige ich Dir, wie ein gelassenes Leben gegen die Zumutungen der modernen Welt aussehen kann, ohne Dich selbst dabei verbiegen und Dein Gesicht verlieren zu müssen, und zwar selbst dann, wenn Du bisher das Gefühl hattest im Alltagsstress verloren zu sein.

Dialog & Lebenspraxis

Als empathischer Reflexionspartner gebe ich DialogRaum für kopfkinofreies Leben mit neuem Selbstvertrauen, Freude und innerer Balance. Komm auch Du ins mentale Wohlbefinden!

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Introvertierter Scanner & hochsensibler Lebensvereinfacher für zweifelnd-kreative Kopfmenschen auf der Suche nach Klarheit.

 

Hallo, ich bin Chris

Ich helfe sensiblen Menschen im Alltagstrubel – und ganz ohne Gesichtsverlust – den eigenen Takt zu finden, damit weniger Stress & mehr Energie für das gute Leben vorhanden ist.

Dialog & Lebenspraxis

Als empathischer Reflexionspartner gebe ich DialogRaum für kopfkinofreies Leben mit neuem Selbstvertrauen, Freude und innerer Balance. Komm auch Du ins mentale Wohlbefinden!

Introvertierter Scanner & hochsensibler Lebensvereinfacher für zweifelnd-kreative Kopfmenschen auf der Suche nach Klarheit.



Hallo, ich bin Chris


Ich helfe sensiblen Menschen im Alltagstrubel – ganz ohne Gesichtsverlust – den eigenen Takt zu finden, damit weniger Stress & mehr Energie für das gute Leben vorhanden ist.

Lebenspraxis & Deep Talk

Als empathischer Reflexionspartner gebe ich DialogRaum für kopfkinofreies Leben voller Selbstvertrauen, Freude und innerer Balance. Komm auch Du ins mentale Wohlbefinden!

Introvertierter Scanner & hochsensibler Lebensvereinfacher für zweifelnd-kreative Kopfmenschen auf der Suche nach Klarheit.

Kennst Du das?
Nach außen wirkt Dein Leben stimmig, doch innerlich ist es aufgewühlt? … Schlechter Schlaf, Alltagsfrust, der Job frisst Dich auf? … Dir fehlt Austausch & die Leichtigkeit im resilienten Umgang mit der lauten Welt „in Deinem Kopf”?

Hallo, ich bin Chris
Ich helfe sensiblen Menschen im Alltagstrubel – ganz ohne Gesichtsverlust – den eigenen Takt zu finden, damit weniger Stress & mehr Energie für das gute Leben vorhanden ist.

Lebenspraxis & Deep Talk
Als empathischer Reflexionspartner gebe ich DialogRaum für kopfkinofreies Leben voller Selbstvertrauen, Freude und innerer Balance. Komm auch Du ins mentale Wohlbefinden!

Kennenlernen

Lass uns sprechen oder schreiben über Deinen Weg in die bewusst gewählte Freiheit mit neuer Lebensenergie, ganz ohne Kopfkino und lästige Überforderung – ortsunabhängig online oder vor Ort in Berlin.

Kennenlernen

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Kennenlernen

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Als Spezialist für Introsensibles bin ich persönlicher Prozessbeschleuniger beim Aufräumen von Kopfblockaden und anderen unbewussten Erfolgsverhinderern – für Deine stimmige Alltags- und Lebensgestaltung.

Im eigenen Takt gegen die laute Welt

Resiliente Lebenspraxis für stadtgestresste Menschen

Introvertierter Scanner & hochsensibler Lebensvereinfacher für zweifelnd-kreative Kopfmenschen auf der Suche nach Klarheit.

Kennst Du das?
Nach außen wirkt Dein Leben stimmig, doch innerlich ist es aufgewühlt? … Schlechter Schlaf, Alltagsfrust, der Job frisst Dich auf? … Dir fehlt Austausch & die Leichtigkeit im resilienten Umgang mit der lauten Welt „in Deinem Kopf”?

Hallo, ich bin Chris
Ich helfe sensiblen Menschen im Alltagstrubel – ganz ohne Gesichtsverlust – den eigenen Takt zu finden, damit weniger Stress & mehr Energie für das gute Leben vorhanden ist.

Lebenspraxis & Deep Talk
Als empathischer Reflexionspartner gebe ich DialogRaum für kopfkinofreies Leben voller Selbstvertrauen, Freude und innerer Balance. Komm auch Du ins mentale Wohlbefinden!

Impulse & Denkbares

Spielfelder für Menschen mit intensiver Wahrnehmung

An welchem Problem hängst Du noch fest und möchtest weiter?

✔️  Einsamkeit überwinden & aktiv werden?
✔️  Dein Wesen erkennen & Wesentliches klären?
✔️  Fokus richten auf die wichtigen Dinge im Leben?
✔️  Ernährung umstellen für besseres Wohlbefinden?
✔️  Materielles loslassen für unbeschwertes & freies Leben?
✔️  Gewohnheiten ändern, Kopfkino ausschalten, weniger grübeln?
✔️  Im Business & privat Neues wagen und Handlungsspielräume erweitern?
✔️  Bewegung in den Alltag bringen für mentale Frische & körperliche Gesundheit?
✔️  Selbstregulation und Energiemanagement für mehr Gelassenheit & bessere Konzentration?

Die Kernfrage an Dich lautet:

Wie gut wirst Du aktuell verstanden und verstehst Dich selbst?

Finde heraus, ob Du im DialogRaum mit mir Deine lästigen Kopfknoten auflösen magst und eine neue Version von Dir selbst in Dein Leben bringen möchtest. Ein kostenloses Kennenlerngespräch bringt Klarheit für Deinen nächsten Schritt.

Für mehr Flow im Leben mit intensiver Wahrnehmung

Einzigartige Menschen verdienen einzigartige Prozessbegleitung

Einsicht
in Dich selbst:
Selbst-Bewusstheit

Urteilsfrei erkennen, dass die heutige Situation das Resultat Deines gestrigen Handelns ist. Hast Du den inneren Kompass verloren, brauchst Du ihn wieder.

Klarheit
über Dein Ziel:
Selbst-Entwicklung

Aufhören gelebt zu werden. Gegen die Zumutungen einer lauten Welt gehst Du in die Selbstverantwortung und formulierst ein Leben nach Deinen Vorstellungen.

Konsequenz
in Deinem Handeln:
Selbst-Wirksamkeit

Neue Ziele brauchen neue Wege. Darum schaffst Du Dir lösungsorientierte Strategien und entwickelst Deine Persönlichkeit zur besten Version von Dir selbst.

Dein Start in den leichten Umgang mit Hochsensibilität

Ein Klarheits-Diamant als E-Book für 0€

Mock-Up-Mini-Ratgeber1
✔️   8 wirksame Alltags-Hacks für hochsensible Menschen
✔️  Impulse & Tipps in meinen unregelmäßigen E-Mails an Dich
✔️  Die besten Buchtipps zum Einstieg ins Thema Hochsensibilität
Hier an- und jederzeit wieder abmelden:

Fragen oder Kontaktwunsch?

Als Spezialist für Introsensibles bin ich begleitender Umsetzungsbeschleuniger beim Aufräumen von Kopfblockaden: Für eine stimmige Alltags- und Lebensgestaltung. Lass uns sprechen über Deinen Weg zu bewusst gelebter Freiheit, ganz ohne Kopfkino und lästige Überforderung – ortsunabhängig online oder vor Ort in Berlin.

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