Emotional smart das Leben meistern:
Selbstwirksam & entspannt im wilden Alltag

Hochsensibler Lebensvereinfacher für werteorientierte Menschen auf der Suche nach Klarheit.
Unzufrieden, hochsensibel, zu viel um die Ohren? Schlechter Schlaf, Alltagsfrust, es plätschert dahin? Du suchst noch die Leichtigkeit im souveränen Umgang mit der lauten Welt?
Ich helfe neurosensitiven Menschen beim Fokus auf das Wesentliche, um wieder mehr Zeit, Raum und Energie für sinnstiftende Dinge im Leben zu haben.
Als empathischer Sparringspartner unterstütze ich Dich bei Deiner Umsetzung in ein aufgeräumtes Leben mit mehr Leichtigkeit, Sinn und Freude. Wo hängst Du aktuell noch fest?

Strategien für ein Leben mit intensiver Wahrnehmung:

Hochsensible Menschen verdienen hochsensibles Coaching

Einsicht - Klarheit - Konsequenz

Einsicht
in uns selbst
(Selbst-Erkenntnis)

Wertfrei anerkennen, dass unsere heutige Situation das Resultat unseres gestrigen Handelns ist. Haben wir den inneren Kompass verloren, brauchen wir ihn wieder.

Klarheit
über unser Ziel
(Selbst-Entwicklung)

Aufhören gelebt zu werden. Gegen die Zumutungen einer lauten Welt übernehmen wir die Selbstverantwortung und formulieren ein Leben nach den eigenen Vorstellungen.

Konsequenz
in unserem Handeln
(Selbst-Management)

Neue Ziele brauchen Veränderung. Darum kreieren wir lösungsorientierte Strategien und entwickeln die eigene Persönlichkeit zur besten Version von uns selbst.

Klarheits-Diamant gefällig?

Digitaler Ratgeber für einen leichteren Umgang mit Hochsensibilität

Für einen selbstwirksamen Umgang mit Hochsensibilität ist das eigene Verhalten der wichtigste Baustein. Mein Mini-Ratgeber gibt Dir erste Tipps für besseres Wohlbefinden in einer lauten Welt, damit Du Deinen Alltag bewusster gestalten und Stress vermeiden kannst.

Trage Dich hier in meinen Newsletter ein und erhalte als Dankeschön den Mini-Ratgeber für Hochsensible!
(Selbstverständlich kannst Du Dich jederzeit wieder einfach abmelden!)

Was willst Du erreichen?

Hochsensible Menschen verdienen hochsensibles Coaching. Als Spezialist für Introsensibles bin ich neurosensitiven Menschen ein empathischer Sparringspartner und helfe bei individuellen Wünschen nach Veränderung. Welche Lebenslage möchtest Du verbessern?

✅  Fokus richten auf die wichtigen Dinge im Leben?
✅  Ernährung anpassen für ein besseres Wohlbefinden?
✅  Materielles loslassen für ein unbeschwertes & freies Leben?
✅  Gewohnheiten ändern, Kopfkino ausschalten, weniger grübeln?
✅  Beruflich oder privat etwas verändern und neue Optionen entdecken?
✅  Bewegung in den Alltag bringen für mehr mentale & körperliche Gesundheit?
✅  Selbst- und Energiemanagement für mehr Gelassenheit & bessere Konzentration?
✅  Zum Selbst finden und Beziehungen souverän aus einer starken Ich-Position führen?

In einem kostenlosen Kennenlerngespräch können wir uns gemeinsam anschauen, wo Deine Herausforderungen genau liegen und wie diese am besten gelöst werden. Langfristiges Ziel ist eine neue Version von Dir selbst — selbstwirksam im Handeln, entspannt im Leben.

Fragen oder Kontaktwunsch?